#43 Tschüss, ihr lästigen Fressattacken!

Shownotes

Ich sehe dich! 👀 Sehe dich JEDEN Abend zwischen Couch und "Goodie-Box" hin und her pilgern. Noch ein Stück Schoki und eine Handvoll Chips. Oder doch gleich die gesamte Packung? 🍫🍪🍬 Getrieben von ÜBELSTEM Heißhunger und einem nagenden, schlechten Gewissen 🤨 Und weißt du was? Mir ging es jaaaaahrelang haargenau SO. Und ich habe mich dabei jeden Abend absolut besch*** gefühlt 🤑 Wenn ich dir jetzt erzähle, dass die Lösung für die Fressattacken so easy ist? Und wenn ich dir erkläre wie auch du das abstellen kannst? 😍

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Ich freu mich auf dich! Deine Steffi!