Zack!💥 Schlank

Die Medien sind voll davon, gefühlt redet jeder drüber, ständig flattert irgendein Artikel rein über welchen Kanal auch immer.
Diese ABNHEMSPRITZE scheint der letzte Schrei zu sein.
DAS Wundermittel schlechthin gegen die lästigen Pfunde.

Aber stimmt das WIRKLICH?
Was bringt sie und vor allem was bringt es mit sich?

Empfehlenswert ja oder nein?

In der heutigen Folge spreche ich über genau diesen Trend und gebe Dir wie immer meine Sichtweise dazu mit auf den Weg.

Hör am Besten gleich mal rein.

Deine Steffi

Du fragst – ich antworte.
Ohhhh, was für eine kurzweilige Folge, so viele Fragen erreichen uns immer wieder aus der Zack! Schlank Community und heute gibt’s eine Frage-Antwort Folge.

Von „wie komm ich an den Süßigkeiten bei der Arbeit vorbei“ über „wie finde ich raus warum ich esse“ bis hin zu „wie löst man’s auf wenn man zu viel isst“ ist alles dabei.

Unbedingt reinhören.
Lohnt sich – wie immer ;-)

Ach und wenn Du auch Fragen hast und die gerne einmal beatwortet haben möchtest, dann hüpf in die Zack! Schlank Community bei Facebook. Dort erscheint regelmäßig der Frag-Dich-schlank-Beitrag unter...

EIN Tag in der Woche essen was das Herz begehrt.
EIN Tag in der Woche reinhauen bis zum Gehtnichtmehr.
EIN Tag in der Woche, auf den Du Dich richtig freust, drauf hinarbeitest, weil an DIESEM TAG ist alles erlaubt. Feuer frei für all das was Du Dir sonst im hundert kalten Wintern NICHT erlaubst, weil:

MACHT DICK!

Cheatdays!
Was das Cheaten mit Dir macht, warum es der Wahnsinn in Tüten ist und warum es der Anfang vom Ende bedeuten kann, erfährst Du in dieser Podcastfolge.

Liebe geht raus an Dich,

Deine Steffi

In dieser Folge schwillt mir quasi im Minutentakt der Kamm. Warum? Weil mich eine Frage aus der Facebook-Community erreichte, was ich denn von einer Stoffwechselanalyse und rot, gelb und grünen Ernährungslisten halte.
Alteeeeerrrr, ich lief zur HOCHFORM auf.
Und keine Sorge, ich hab mich schon wieder beruhigt aber eine ganz klare Meinung. Nicht nur zu sogenannten Stoffwechselanalysen sondern auch zu solchen dahergelaufen Abnehm-Gurus, die Dir ein X für ein U verkaufen und von Tuten und Blasen null Ahnung haben.

Diese Podcastfolge ist schonungslos ehrlich, direkt und kommt von Herzen FÜR DICH.

Viel Spaß beim Anhören.